Coaching für erschöpfte Frauen
Mehr Energie.
Weniger
Gedankenkarussell.
Dein Kopf hört nicht auf.
Du denkst, planst, funktionierst –
und trotzdem fühlt sich nichts mehr richtig an.
Ich zeige dir, wie du aus diesem Zustand
aussteigst und wieder Klarheit findest.
Für Frauen, die aus der Erschöpfung zurück
in ihre Klarheit und neue Energie finden – ohne
ihr ganzes Leben umkrempeln zu müssen.
Ist dein Kopf ständig voller als dein Kalender?
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Du grübelst viel – und findest keine Ruhe
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Du fühlst dich innerlich getrieben
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Entscheidungen fallen dir schwer
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Du bist erschöpft und innerlich unter Druck
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Du funktionierst – aber bist nicht mehr richtig bei dir
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Du fragst dich, wie es weitergehen soll
Und du merkst: So kann es nicht weitergehen.
Du kannst wieder Klarheit und innere Ruhe finden.
So findest du wieder Klarheit
Der Weg raus aus dem Gedankenchaos
Verstehen
Wir schauen gemeinsam, was dich innerlich wirklich
überfordert.
Sortieren
Wir bringen Struktur in deine Gedanken, Rollen
und Prioritäten.
Entscheiden
Du gewinnst Klarheit
für konkrete nächste
Schritte.
Umsetzen
Du setzt das Erkannte in deinem Alltag um und spürst, dass sich wirklich etwas verändert.
Aufatmen
Du gewinnst innere Ruhe und verankerst neue Gewohnheiten in deinem Alltag.
Hallo, ich bin
MARIA COLLODORO
Ich kenne dieses Gefühl.
Dein Kopf hört nicht mehr auf.
Du funktionierst – aber spürst dich kaum noch.
Ich war genau dort.
Immer alles im Griff. Für alle da. Und trotzdem innerlich leer.
Mein Körper hat irgendwann klar gesprochen –
mit Migräne, Verspannungen und innerer Unruhe.
Und ich habe gemerkt: Ich brauche keine neuen To-dos.
Ich brauche Klarheit.
Heute verbinde ich meine eigene Erfahrung mit meiner Arbeit als
zertifizierter systemischer Coach.
Ich begleite Frauen wie dich dabei, aus diesem Gedankenkarussell auszusteigen und wieder bei sich selbst anzukommen.
Mit systemischer Tiefe – und einer Prise italienischer Leichtigkeit.
Nicht perfekt. Sondern echt.
Nicht angepasst. Sondern wieder lebendig.
Was bedeutet
systemisches Coaching?
COACHING in Ratingen
Systemisches Coaching bedeutet, dass wir nicht nur dich als Person betrachten, sondern auch die Systeme, in denen du lebst – wie Familie, Partnerschaft oder Beruf – und wie sie dich beeinflussen.
Nehmen wir zum Beispiel das Familiensystem:
Du kannst dir ein System wie ein Mobile vorstellen:
Alles hängt miteinander zusammen – und sobald sich ein Teil verändert, verändert sich das gesamte Gleichgewicht.
Da wir alle in verschiedene Systeme eingebunden sind, kann dich
systemisches Coaching in ganz unterschiedlichen Lebensbereichen unterstützen, wie z.B.:
→ Zur Selbstfindung als Single
→ In familiären Krisen
→ Bei beruflichen Herausforderungen
→ In Beziehungskonflikten
Was sich für dich verändert – und wie wir das gemeinsam erreichen
✔ klare Entscheidungen treffen
✔ Prioritäten und Struktur finden
✔ mentale Entlastung spüren
✔ wieder handlungsfähig sein
In 4 intensiven 1:1 Sessions arbeiten wir genau daran:
✔ individuell auf dich abgestimmt
✔ keine neuen To-dos – sondern echte Klarheit
✔ Raum zum Integrieren zwischen den Terminen
Sonja K.
★★★★★
Ich bin auf Empfehlung zu Frau Collodoro gekommen und wusste vor meinem ersten Coaching nicht, was mich erwartet.
Schon nach den ersten Minuten habe ich mich Dank ihrer freundlichen und empathischen Art sehr wohlgefühlt.
Die Coachings haben mir viele wertvolle Denkanstöße gegeben und dabei geholfen, manche Dinge klarer zu sehen.
Inzwischen war ich schon mehrere Male bei ihr und nehme jedes Mal neue Impulse für meinen Alltag mit. Für mich eine rundum positive Erfahrung, die ich von Herzen weiterempfehle.
Was Klienten sagen
O. Ferr
★★★★★
Marias einfühlsame Art und ihre Lebenserfahrung machen die Gespräche mit ihr zu einer echten Bereicherung.
Neue Sichtweisen auf meine Herausforderungen, mehr Klarheit darüber, wie ich die neuen Erkenntnisse in meinem Alltag umsetzen kann - dafür bin ich sehr dankbar.
Ich habe mich verstanden und gut begleitet gefühlt, deshalb kann ich Maria und ihre sehr empathische Art zu coachen wärmstens weiterempfehlen.
Susanne A.
★★★★★
Das Coaching bei Frau Collodoro war für mich eine sehr wertvolle Erfahrung. Besonders die Themen Selbstfürsorge und gesunde Abgrenzung wurden praxisnah, einfühlsam und gleichzeitig klar vermittelt.
Frau Collodoro schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der man eigene Muster erkennen und nachhaltige Veränderungen anstoßen kann.
Ich habe viele hilfreiche Impulse für meinen Alltag mitgenommen und fühle mich heute deutlich sicherer darin, meine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und Grenzen zu setzen.
Eine klare Empfehlung für alle, die sich persönlich weiterentwickeln und mehr Balance in ihr Leben bringen möchten.